moca 最近、面白そうなものがなくて全然ドラマ観てないな、、、50代でも楽しめるドラマってある？ こんにちは。 日々体調改善に励むmocaです。 昔は毎週楽しみに観ていたドラマ。 年齢のせいか観たいと思えるドラマがなく、最近は全然ドラマを観なくなりまし…

moca フリマアプリで不要なモノを売ってみたいけれど、どんなものが売れるのかな？ こんにちは。 日々体調改善に励むmocaです。 みなさんフリマアプリ利用されていますか？ 先日2年ぶりに不要なモノをメルカリ出品したところ、2週間足らずでちょっとした売り…

moca いい習慣を続けようと思ってもかならず挫折してしまう、、、なんで続かないんだろう？ こんにちは。 日々体調改善に励むmocaです。 早起きや掃除、ジョギングや筋トレ、英語学習や読書、はたまた日記や瞑想などなど、習慣化しようと思っても、継続って…

moca 日記をつける習慣ってなかな続かない、、、でも、日記をつけると健康になるってホント？ ３日坊主選手権第一位の日記。 みなさんは毎日、日記つけていますか？ 年始の抱負で「今年から日記を書こう！」と誓っても、せいぜい１週間、よくて１ヶ月くらい…

moca 50代になり、なにをするにも億劫でオシャレや外出を楽しめなくなったみたい、、、メイクするのも面倒、、、 50代になり老いを感じ始めてから、服や持ち物、ヘアスタイル、メイクなどに無頓着になった時期がありました。 老けてしまったし、何を着てもど…

moca 日用品の交換時期って難しい、、、まだ使えるような気がするけれど、汚いような気もするし、、、 今日から9月ですね。 厳しい暑さが続いた8月も終わってしまうと、長かったような、短かったような感じがします。 まだまだ残暑は厳しそうですが家の中だ…

moca 雨の日が続くと洗濯したタオルが臭ってくる、、、せっかく洗った顔や体を臭いタオルで洗うの嫌だな。 雨の日が続くと洗濯物の部屋干しが続き、タオルがにおってきますね。 洗ったばかりのタオルから嫌な臭いが漂ってくると、洗った手や顔、体を洗うのを…

moca 年齢を重ねるとなんだか、清潔感が失われていくみたい、、、白髪やシミ、しわが目立ってくるから仕方ないのかな？ 美しい女性に共通していること。 それは清潔感。 でも、悲しいことに清潔感は年齢とともに失われていきます。 身体のあちこちから清潔感…

moca 仕事に家事に毎日大忙し、、、面倒な家事を少しでも楽に済ませられないかな？ 毎日の家事を楽々こなせるグッズ3選 日々忙しく家族の世話や仕事に頑張る50代。 出勤前の忙しい朝や仕事が終わってクタクタの夜、そして疲れが溜まってゆっくりしたい休日、…

moca 最近運動不足、、、運動しなければならないことは分かっているけれど、体を動かす気がしない、、、 身体を動かさないでいると罪悪感を感じる 年齢を重ねてくると行動範囲が狭くなってきますね。 動くのが億劫になり、若い頃のように頻繁に出かけること…

moca 休みになって映画を観る時間ができたけれど、何を観るか悩んじゃう、、、50代女性におすすめな映画って？ 普段、仕事と家事で忙しく休みになったらゆっくり映画でも観たい！と思っているのに、いざ映画を観る時間が出来ると何を観ていいか分からない、…