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清潔をまとう心地よい暮らし

【50代親の介護】が始まる前にやっておきたいたった一つのこと

moca 病気を患っている一人暮らしの母が心配。そろそろ親の介護のこと真剣に考えなきゃ、、、何からはじめたらいいんだろ? 50代ともなると親の介護のことがだんだんと身近に感じられてきますね。 介護制度のことなど何も分からないし、なんだか複雑そうで何…

【50代健康】体調を良くしたい!と思った時に読む本

moca 50代になって健康のことがとても心配。生活習慣を変えて健康になりたいけれど、どうすればいいか分からない、、、 50代になると、体の老化が顕著になりますね。 健康のことが心配で生活習慣を変えた方がいいか、迷っている方も多いのではないでしょうか…